خورشت کرفس

خورشت کرفس؛ ترکیبی از تازگی و طعم بینظیر
خورشت کرفس یکی از خورشتهای سنتی و محبوب ایرانی است که با ترکیب بینظیری از سبزیجات تازه، گوشت، و ادویههای دلنشین، طعمی متفاوت و دلچسب به سفرههای ایرانی میآورد. این خورشت علاوه بر طعم عالی، ارزش غذایی بالایی نیز دارد و سرشار از فیبر، ویتامینها و آنتیاکسیدانهاست.
کرفس تازه در کنار نعنا و جعفری سرخشده، پایهی اصلی عطر و طعم این غذا را تشکیل میدهند. گوشت قرمز یا مرغ نیز بنا به سلیقه به خورشت افزوده میشود تا پروتئین مورد نیاز بدن تأمین شود. لیمو عمانی یا آبلیمو هم چاشنی خوشطعمی به غذا میدهد که باعث تعادل طعمها میشود.
خورشت کرفس را معمولاً با برنج سرو میکنند و بهترین زمان پخت آن، فصولی است که کرفس تازه در دسترس باشد. این خورشت با پخت آرام و جا افتادن کامل، به یکی از لذیذترین خورشتهای ایرانی تبدیل میشود.
در ادامه، میتوانید دستور پخت کامل این خورشت خوشعطر و خوشرنگ را ببینید و آن را در خانه تهیه کنید.
مواد مورد نیاز
(برای ۴ نفر)
گوشت گوسفندی یا گوساله |
۴۰۰ گرم |
کرفس |
۵۰۰ گرم |
زرشک |
۱/۲ پیمانه |
پیاز |
۱ عدد بزرگ |
رب گوجهفرنگی |
۲ قاشق غذاخوری |
روغن مایع |
۵ قاشق غذاخوری |
خلال بادام یا پسته |
۱/۲ پیمانه |
زعفران دمکرده |
به میزان لازم |
نمک، فلفل سیاه، زردچوبه |
به میزان لازم |
آب |
حدود ۱۰ پیمانه |
گام اول
آمادهسازی کرفس و سبزی: کرفس را بشویید و به قطعات ۲-۳ سانتیمتری برش دهید. جعفری و نعنا را خرد کرده و با کرفس در کمی روغن تفت دهید تا عطر آن بلند شود


گام دوم
تفت دادن پیاز و گوشت: پیاز را نگینی خرد کرده و در روغن تفت دهید تا طلایی شود. گوشت را اضافه کنید و با زردچوبه و فلفل سیاه تفت دهید تا رنگ گوشت تغییر کند.
گام سوم
پخت خورشت: کرفس و سبزی تفتدادهشده را به قابلمه گوشت اضافه کنید. ۳ پیمانه آب بریزید و حرارت را کم کنید. اجازه دهید خورشت به مدت ۱.۵ تا ۲ ساعت بپزد.


گام چهارم
اضافه کردن چاشنی: ۲۰ دقیقه قبل از پایان پخت، آبلیمو یا آب لیموترش را اضافه کنید. نمک را تنظیم کنید.
گام پنجم
سرو خورشت: خورشت را بچشید و در صورت نیاز چاشنی اضافه کنید. خورشت باید غلیظ و معطر باشد.
